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海虾海带豆腐汤的家常做法

海带豆腐汤是一道养生汤,对高血压、高血脂、冠心病有很好的食疗功效,海虾的加入让这道汤更是鲜香味美。
食材
1

北极甜虾 8个

2

南豆腐 200g

3

海带结 200g

4

生姜 适量

5

料酒 1小勺

6

盐 1小勺

7

香葱 适量

方法/步骤
1

北极甜虾室温解冻后用水冲洗一下,沥干水分待用。

2

海带结泡发后洗净,放入盘中待用。

3

油锅烧热,放入姜片炒香。

4

把北极甜虾放入煸炒一下,然后盛出。

5

锅中放入适量水,把洗净的海带结放入锅中,大火煮开后倒入汤锅中。

6

南豆腐切片,汆水后放入锅中,

7

大火煮开后转中小火5分钟左右,加入1小勺盐调味。

8

随即加入煸炒过的北极甜虾,大火煮开后即可关火。

9

撒上适量葱花,就可以开吃了。

注意事项
1

南豆腐汆水后放入汤锅,既可以去掉豆腥气,又在煮汤的过程中不易碎。

2

这道汤本身就可鲜美,不用加味精或者鸡粉了,少量的调味品更显示食材本身的鲜美。

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