榴莲蜜与榴莲口味不同，只是与榴莲有类似的臭味，才被叫榴莲蜜，其实口味跟菠萝蜜差不多。所以哪个好吃还是跟个人偏好有关，可以都尝尝哟。
方法/步骤
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榴莲果肉营养丰富，有“水果之王”的美称。榴莲营养价值极高，经常食用可以强身健体，健脾补气，补肾壮阳，温暖身体，属滋补有益的水果。榴莲蜜的果形、外皮及植株等特性均与波罗蜜相似，又因其带有似榴莲般的气味，故又名为榴莲蜜。
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榴莲性热，可以活血散寒，缓解经痛，特别适合受痛经困扰的女性食用；它还能改善腹部寒凉、促进体温上升，是寒性体质者的理想补品。榴莲蜜中的糖类、蛋白质、脂肪油、矿物质和维生素对维持人机体的正常生理机能有一定作用。
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榴莲吃起来是软糯香甜的，闻起来有点臭。榴莲蜜不仅闻起来没有榴莲的异味，吃起来更是绵软甜蜜、入口即化。
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