多语言展示
当前在线:472今日阅读:84今日分享:32

女性适用的香茶减肥

​    每一个女性都希望拥有苗条高挑的身材 ,这样我们会活得更加的自信,但是对于胖胖的mm们来说,减肥却是很艰难的一个过程,现在不用着急了,我来为大家介绍几种可以减肥的香茶,只要你每天坚持,相信会找回你的自信和美丽的!
工具/原料
1

​山楂

2

​枸杞

3

​荷叶

4

​决明子

5

​陈皮

6

​海藻

7

​茶叶等等 

方法/步骤
1

山楂、泽泻、莱菔子、麦芽、神曲、夏枯草、陈皮、炒三丑、草决明、云茯苓、赤小豆、藿香、茶叶各7克。泡菜饮。

2

生首乌、夏枯草、山楂、泽泻、石决明、莱菔子、茶叶各10克。

3

苍白术、泽泻、云苓、车前子、猪苓、防已、茶叶各10克。泡菜饮。

4

大黄、枳实、白术、甘草、茶叶各20克。泡茶饮。

5

法半夏、云茯苓、陈皮、川苔、枳壳、大腹皮、冬瓜皮、制香附、炒泽泻、车前草、炒苍白术、茵陈、茶叶各5克。泡菜饮。

6

山楂40克加第一种茶方。

7

鲜荷叶5克、山楂5克、生薏苡3克,沸水沏饮。

8

草决明6克、茶叶6克,开水浸泡如茶饮。

9

海藻4克、虎杖6克、陈皮6克,加水适量煎煮取汁饮。每日1次至2次。

10

山楂10克、玉竹6克、蒲黄3克,水煎煮前二味20分钟,加蒲黄搅匀后饮汁。

11

鲜芹菜带根去叶适量,洗净后用开水烫一下,捣烂绞汁饮用。每日1至2次。

12

枸杞子10克、何首乌10克、建泽泻10克、广陈皮10克,加水达量煎取200毫升,分二次喝。 END

推荐信息