菲力大亨牛排杯一经问世，就受到了广大群众的喜爱，美味的菲力大亨牛排杯在小吃街刮起了一阵旋风，切成小块的牛排不仅方便食客们的品尝而且在下层的杯中食客们还能品尝到种类丰富的饮料，真是一件一举两得的好事啊。美味的菲力大亨牛排杯不仅在价格上给食客们以优惠，而且在用料上选用新鲜健康的有机食材，美味的同时帮助人体吸收健康，大家赶紧学起来吧！
食材
1
牛排 200g
2
西兰花 100g
3
玉米 一个
4
圣女果 100g
5
意大利通心粉 200g
6
可乐 250ml
7
鸡米花 200g
8
薯条 200g
9
电饼铛 1个
10
黑胡椒粉 2勺
11
盐 2勺
12
松肉锤 1个
13
食用油 10g
14
小苏打 10g
15
红酒 10ml
16
黄油 1块
方法/步骤
1
牛排买回家之后用清水冲洗一下，用松肉锤把牛排的肉筋打散，这样的做法就是为了能把牛肉的肉质变散，也更加的易于入味，煎烤牛排的时候牛排也不容易受热回弹。之后将捶打好的牛排置于碗中，加入红酒、盐、小苏打腌制2小时。
2
西兰花、玉米、圣女果洗净之后切开，放在盘中备用。西兰花和玉米用开水煮熟。圣女果我喜欢吃生的就不处理啦。意大利通心粉也要煮熟摆盘哦~
3
随后将电饼铛内加入黄油，待油热后将牛排放入电饼铛内进行煎制。一般三成熟两面各煎30秒，五成熟1分钟，七成以上2-3分钟。（此时各位小伙伴就可以按照自己的口味进行烹饪啦(*^__^*）鸡米花和薯条我买的半成品，根据提示制作就可以。
4
将煎好的牛排摆盘，黑椒汁加热后浇在牛排表面即可。记得将准备好的可乐倒入杯中一同食用。享受牛排的幸福时光就此开始了。美味的菲力大亨牛排杯就做好了，朋友们赶紧学起来吧！
注意事项
菲力大亨牛排杯健康美味，是家家必备的好美味
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