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农家蒸楮树花怎么做?

楮树的花、叶果、籽可入药,有健胃、消食、滋补、止泻的功效,总之是可以吃的,就是有点不好看。
食材
1

楮树花 300克

2

香油 10克

3

鸡精 1克

4

盐 2克

5

玉米淀粉 80克

6

植物油 10克

7

中筋面粉 50克

8

大蒜 10克

方法/步骤
1

楮树花在清水中浸泡十分钟,摘去老茎,只留嫩叶和花,一定要多洗几遍

2

控水,不滴水即可

3

放入大盆中,放少许植物油拌匀(放植物油可以锁住水份和营养,有效防止粘连)

4

再放一半的玉米淀粉和一半的中筋面粉抓匀

5

均匀裹一层粉就可以了

6

均匀铺入蒸屉内,大火烧开,蒸10分钟左右

7

蒸好立刻开盖

8

倒入盆中,放入适量盐

9

放鸡精拌一下

10

再放蒜泥和香油拌匀即可

注意事项

楮树花一定要用清水浸泡十分钟,多洗几遍,因为毛茸茸的容易藏灰尘。

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