炎炎夏日，一想到蓝蓝的大海就会觉得清凉，就想跳入大海的怀抱。每到夏天人人都喜欢去海边洗海澡，去海边戏水，去海边走走。但是由于天气炎热，人在太阳下暴露的时间较长，对皮肤的伤害很大。轻则晒黑，重则晒伤皮肤，那么除了擦防晒霜，还有什么办法防晒伤呢?
工具/原料
1
防晒霜
2
帽子
3
防晒服或者长袖衣服如衬衫
4
晒后修复霜
5
西瓜皮
方法/步骤
1
我相信大家一到海边就会迫不及待换上泳衣拿上游泳圈想要下海玩耍。但是必要的防晒要做好。首先在脸部涂抹防晒霜，再穿上防晒服或者长袖衬衫（最好是旧衣服这样占了海水也不怕衣服坏了或是脏了）就可以到海里玩耍了。
2
如果只是想在海边走走而不到海里玩耍的朋友，可以在脸部擦防晒霜，戴上沙滩帽，穿上防晒服或长袖。
3
如果从海边回家发现身上又红又火辣的疼那么只能说明朋友你晒伤了。这个时候会很难受。但是却不知道怎么缓解，别着急，我有妙招。首先回家先洗个澡把身上的盐分洗掉，然后在晒伤的地方擦上晒后修复霜。还是感觉症状没有缓解可以用西瓜皮反复涂抹晒伤的地方。当西瓜皮涂抹晒伤的地方的时候会感到凉凉的，也不会那么疼了。
注意事项
注意女生要么穿长裤子要么穿裙子，最好是长裙子。因为这样可以避免腿部晒成两个颜色，导致一个夏天都不能穿短裙。
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