五谷杂粮的做法，对于我们吃的五谷杂粮应该如何食用才能有利于我们的身体健康呢？下面我就为大家介绍我五谷杂粮养生粥的做法？
食材
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香米 适量
2
赤豆 适量
3
绿豆 适量
4
花生 适量
5
黑米 适量
6
冰糖或蜂蜜 适量
方法/步骤
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1. 把米淘好后放置一会。
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2. 在高压锅里放入开水，放入淘好的米。用开水可以防止粘锅。
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3. 大火煮到高压锅发出嗤嗤的声音后开中小火煮15分钟就可以以关火了。
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4. 过20分钟左右，打开锅盖，放入冰糖或者蜂蜜就是一道美味的早餐了。
注意事项
如果不着急可以把豆子多泡些时间，然后用普通的锅慢慢熬粥。