简单易学的火龙果卷做早餐一定很合适,
食材
1
红心火龙果 1个
2
山药 1根
3
鸡蛋 1个
4
面粉 50克
5
柠檬 1个
方法/步骤
1
首先把山药去皮洗干净,然后切成一块一块的,再放到蒸锅里蒸熟,把蒸熟的山药压(用勺子)成泥。
2
把火龙果去皮,切成小块,在用榨汁机打成火龙果汁。
3
把打好的汁过滤到碗中,打入一个鸡蛋,搅匀后加入面粉,再挤几滴柠檬汁去腥,充分搅拌使其均匀。
4
给锅抹一层食用油防止粘锅,倒入面糊,摊平,鼓起后翻面。
5
铺上之前准备好的山药泥,将煎熟的面糊从上到下卷起来。
6
最后切断即可。
上一篇:300英雄中的纳兹技能介绍
下一篇:怪物猎人世界旅团套怎么解锁