香港城市大学的蒋教授和美国康奈尔大学调查了63对情侣，大概其中一半正在或者曾经有过异地恋的经历，她们在2013年7月在人际沟通学术期上发表的一篇研究报告显示，相比在一起天天见面的恋情在不见面的异地恋至少有2个优点。 第一:不容易被日常生活繁琐事情以及没有意义的机械沟通，消磨你们之间的激情。 第二:更容易给对方产生理想化的印象。也就是所谓的距离产生美，反而增加你们彼此的亲密程度。
这就讲到异地恋，或者不见面的恋爱，要维持感情的3个要点:第一点：更多的去谈感情，关心彼此的情感，减少机械化的表明功夫。恋人，谈恋爱的意义，不仅仅只是肉体的或者是身体上的关爱，更多的是情感上的相互支持。我想你了 这句话谈的就是感情而吃饭了吗，虽然背后有一个意思但谈的不是感情，有些人羞射开头讲这些话，这个要慢慢锻炼自己说出来，当面开不了口，可以先从网络上开始，比如微信，MSN，QQ开始。 我想你，我爱你，就是在谈感情，只是一种非常直接的方式而已，你可以不用这么偏激，但是你要懂得我给你的这种背后的意思。
另一种，就是关系彼此的情绪，比如，她今天碰到什么事情了，开心的，一起为她开心，不开心的就要去理解什么让她开心。这时情感上的支持，其实就是理解。 你并不需要一定给出什么具体的主意，想什么解决方法。女人首先需要的是你认真的聆听，不是在想我自己说点什么来表现自己，然后就是你的理解。 初级的理解就是:嗯，我理解，我知道你的感受，我也有经历过。高级的理解就是:而是直接舍生处地的想象她经历的事情，会是什么一种感受然后把这种感受说出来，说给女生听，这时，她就会感到，哇，你好懂她，好理解她，她就会在感情得到了你的支持，你们的感情也因此加深了。 但有时候也没那么多的不开心或者不开心的事情，总有一段风平浪静，无聊的时间，这时聊什么呢。 比尔盖茨，曾经在大学的时候和女朋友在不同的学校，为了维持感情，她们约定晚上相同的时间，去各自看同一部上映的电影，然后看完之后打电话，相互交流彼此对电影的感觉，这也是一种不错的维系感情的方法。
第三点:控制自己，而不是控制女生。这是铁定的事实，既然你和她平时不在一起，不见面，那么她和其他人接触的时间就会比你多，其中包括异性。我们男人嫉妒的情绪这时容易爆发，我们刚才讲到吃饭了吗，喝水了吗。这些关心短信不起作用，但比它们更糟糕的是试图通过短信，微信，QQ，电话追踪对方的行程。 试图去管住女生，今天晚上去哪里，和谁，干什么等等，这些行为当然是因为你喜欢她，不然你不会在乎。但是你要记住，这些嫉妒的行为在女生眼里让你的形象大大降分。 本来异地不见面，可以让她对你有理想化的更加完美的印象，但你这么一来，吸引跌至最低。而你们之间的信任也会大打折扣。
所以控制自己的情绪，而不要去控制她------------------因为说到底，你也控制不了她，也没有一段爱情是因为控制而美好的 更重要的一点就是有头有尾。你要记住，分开是为了更好的在一起。 比如毕业之后一起去北京，上海工作，或者还有6个月，项目结束，她就回来你身边或者你换工作去她那里等等，至少你们彼此有一个时间目标，但这一切都是由一个好的开头开始。