蒸百合的做法

第一步我们先把这“出淤泥而不染”的百合表面的污泥清洗干净。再一瓣一瓣地冲洗。

第二步，去掉有褐色部分的百合瓣，如果只是一点点没有关系，多的话就需要丢掉了。

第三步，在锅中装水并将其煮沸，水沸后将这只装满一瓣瓣新鲜百合的碗放入锅中，蒸4-5分钟。也根据量来调整时间。

第四步，时间到了，关火，可以再闷1-2分钟。晶莹剔透的百合瓣，绵绵的清甜口感。百合最原本的味道尽在其中！

蒸熟之后可直接吃。

也可以，和熟南瓜，牛奶一起榨汁吃。