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蒲公英的功效和作用

蒲公英的功效和作用,蒲公英是我们经常拿来泡水喝的一种植物,可我们在用蒲公英泡水喝的时候知道蒲公英的功效吗?现在就让我们看一看。
工具/原料

蒲公英

方法/步骤
1

喝一点蒲公英泡的水好处多多,用蒲公英泡水可以清热解毒,尤其是在炎炎夏日,天气炎热,这个时候喝一点蒲公英水可以补充我们人体流失的水分,而且清除热毒,达到预防中暑的目的。

2

平常喝一点蒲公英水,蒲公英中含有很多的抗氧化物质,可以帮助我们提高人体的抗氧化能力,延缓衰老,从而起到美容养颜的功效。

3

平常喝一点蒲公英水也有一定的通乳功效,尤其是在产后的妇女,如果乳房不通,乳汁不足,这个时候喝一点蒲公英水可以起到增加乳汁的功效。

4

平常喝一点蒲公英水可以起到利尿通便的功效,蒲公英内部的一些物质可以促进我们顺利的排出小便,排出体内毒素,达到利尿通便的作用。

5

如果皮肤上有炎症,把蒲公英捣碎,磨成粉末,然后混合水涂抹在发炎的皮肤处,可以很好地起到消炎的功效,缓解皮肤炎症的症状。

6

蒲公英也可凉拌,当作一道饭菜,在炎炎夏日,吃一点凉拌的蒲公英可以提高我们的食欲,帮助我们更好的进餐,清热解暑。

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