我们知道人老脚先衰,25岁之后人体步入衰老阶段,肌肤逐渐失去弹性,变得干燥下垂松垮,怎么拥有一双迷人的双脚呢,今天介绍给大家方法,夏天也能美美穿凉鞋
工具/原料
1
白醋
2
甘油
3
食盐
4
橄榄油
5
大宝
6
保鲜膜
7
身体乳
8
芦荟胶
9
热水
方法/步骤
1
准备一个干净漂亮的洗脚盆,倒入半袋食盐,半瓶白醋,十滴甘油,半瓶橄榄油,三滴大宝,两勺芦荟胶,倒入热水,搅拌均匀,不要害怕,因为有橄榄油的存在洗完会香香的。
2
脱掉裤子,泡脚不能束腰,要促进身体血液循环,把双脚泡入脚盆,如果好奇心比较重,可以泡一只,另一只做对比实验,泡脚时间不宜过短也不宜过长,15分钟左右最好,过长身体会虚脱发汗脱水,脚上皮肤会泡胀,泡好之后用干净毛巾擦拭干净,这个时候可以摸摸脚,肌肤状态明显比之前好,又滑又嫩又香,美白功效需要持续使用。
3
然后抹上身体乳,按摩至吸收,包上保鲜膜,这时候可以吃点水果喝点牛奶柠檬水之类,补充一下Vc和水分,牛奶有促进睡眠的功效,泡脚可以舒缓神经,放松心情,促进血液循环,使之心率正常,防止猝死,更重要的改善睡眠质量,双脚变柔嫩白皙,获得自信,人生更出彩。此方法泡脚,双脚柔嫩可以有效维持三天,长期使用效果显著,对身体无有害作用,原材料全是日常家中必备品,简单实用又省钱,没有任何防腐剂和添加剂。
注意事项
1
在擦脚过程中一定要擦干,不要马虎大意,不然残留水气会被身体反吸收造成湿气长痘痘。
2
皮肤溃烂或破损切勿泡脚,以免引起皮肤感染。
3
肾病及慢性病人应在医生的监护下进行,用药治疗期间不应泡脚。
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