怎么用瘦腿精油刮痧瘦腿

我们热爱生活，我们向往美好连你都不爱自己，又怎么指望别人爱你？女孩怎么可以仅仅内心美丽？？等腿子细了，皮肤滑了，人变得性感了老公喜欢，同事夸你，上街别人偷看你，这比什么都开心你愿意做黄脸婆，还是小妖精？看你自己了怎么用瘦腿精油刮痧瘦腿?首先清洗我们的双腿1.用热毛巾将大腿、小腿各敷2-3分钟2.将精油滴到掌心，双手将精油搓到发热3.将发热的手掌紧贴腿部，均匀涂抹大小腿4.用“拍”的方法来紧实腿上松弛的赘肉5.用“抓”的方法按摩大腿根处厚重的脂肪6.用“捏”的方法按压腿外侧的经脉7.用“捶”的方法来松弛小腿紧绷的肌肉.8.顺着胆经，从上至下的刮大腿外侧30次9.从上至下的方法刮大腿、小腿的内侧注意：从下至上呈30度刮小腿肚子的肌肉穴位的准确位置血海－膝盖上，靠腿内侧肌肉鼓起处伏兔－膝盖外侧肌肉鼓起处足三里－膝盖凹下面三寸靠外2厘米三阴交－脚跟上面三根手指处注意事项注意：刮所有的穴位都记住往一个方向刮刮到底再刮第二遍，不可以来回逆着刮哦！