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吃不胖的早餐苹果玫瑰卷

食材
1

手抓饼 1张

2

苹果 半个

3

虾 2只

4

坚果 5克

5

苦菊 20g

6

红腰豆 10克

方法/步骤
1

准备好所有食材,烤箱190度预热,虾蒸熟

2

手抓饼化冻后如图切边

3

剩下的部分如图切,大约2.5cm宽

4

苹果如图切薄片

5

两段手抓饼连接,放上切好的苹果片,卷起来

6

烤盘刷油,放入烤箱10分钟

7

装盘后,撒上少许椰蓉装饰一份有爱的早餐就完成啦

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