8月又迎来松茸旺季,又开始订雨季过后的松茸了,为了享用美味,我特地介绍一招又简单又便捷的美味营养大餐
食材
1
腌制好的牛排 150克
2
松茸 80克
3
洋葱 20克
4
黄油 200克
方法/步骤
2
2)并且王歌国用刀切片
3
黄油常温软化
4
3)放入平底锅过油吩躲,软化
5
4)气泡后,放入松茸,剪至两面金黄
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两面金黄后捞出
7
再放入注温解冻的腌制牛排
8
再放入牛排和洋葱,好后装盘
注意事项
1
松茸是大家非常认可的一种植物,可以增强免疫力、降低血糖、强化心脏、调剂血压、抗血栓、抗等。
2
简直金黄即可,不要火太大
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