周末，做做白日梦。不要上班，不要带孩子，不要做家务，不要去想其他乱七八糟的事，就让我一个人静静地躺在大海的中央，享受海浪的拍打声，享受生活中无法让我享受的一切，就这样静静的享受，是件多美的事情呀
食材
1
米饭 一碗
2
大排 一块
3
排条 适量
4
黄瓜 五片
5
和田大红枣 一个
6
胡萝卜 五片
7
生菜 一片
8
紫菜 一片
9
红心萝卜 一片
10
卤鸡蛋 一个
11
保鲜膜 一块
12
一次性手套 一对
13
剪刀 一个
14
牙签 一根
方法/步骤
1
准备好所有的食材
2
黄瓜切斜片，可以摆成山的造型
3
胡萝卜切片，然后用剪刀剪想要的文字和造型
4
和田大红枣去核，然后捏成救生圈的造型
5
把食材摆在盘子中，先放一张生菜，然后把大排放在生菜上面当躺椅，排条摆在最下面当沙滩，卤鸡蛋放在躺椅的上面，用来支撑太阳伞
6
所有的材料都准备到位后，用小碗装出一碗热米饭，不要太多，以免变凉
7
用保鲜膜包住米饭，然后再用厚一点的袋子包住保鲜膜，用力的拧，这样可以使米饭变得很紧实，根据造型，分别拧出头，手，脚和身体
8
把拧好的饭团，每个部位拼接起来，摆在躺椅上
9
用剪刀剪出五官和头发，还有比基尼，再用其他食材装饰下画面，休闲自在的周末时光早餐就出来了，是不是很有立体感
注意事项
1
１.米饭不能太干也不能太湿，这样做出来的饭团才好看
2
２.捏饭团时，可以在一次性手套上抹点食用油，防粘
3
３.全程都要戴上一次性手套，保证干净卫生
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