现在电脑已经是人们生活的重要组成部分，大部分人在电脑面前一待就是好几个小时，电脑屏幕对眼睛的伤害很大，那么怎样设置窗体的颜色，使其柔和，减小对研究的伤害呢？下面以windows 7为例。
方法/步骤
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右键桌面，选择个性化，在弹出的串口选择窗体颜色。
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选择高级设置。
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点击项目的下拉列表，选择窗口。
4
点击颜色下拉列表，在点击其他。
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在弹出的颜色选择对话框中，按图示设置颜色的色调、饱和度和亮度。
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在点击添加。可以看见左边的小格出现了刚才的颜色。
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选中刚才添加的颜色对应的小格子，然后点击确定。
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最后可以看到窗口颜色出变为了刚才天添加的颜色，再点确定。
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点保存修改。完成修改。
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下载我们打开一个txt文档会word文档，可以看见颜色变为刚才设置的颜色了，这种颜色比较保护眼睛。
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