新蒜上市,赶紧把糖蒜腌起来。家庭简易腌制法,操作非常简单。留着一直吃到冬天,火锅季的时候,就着糖蒜的火锅,更有味道。糖醋蒜能增加人的抵抗力、减肥、美容养颜、防癌抗癌的功效。
食材
1
大蒜 1000克
2
米醋 800克
3
白糖 500克
4
水 3000克
5
玻璃缸(罐) 1个
方法/步骤
1
新蒜买来后,把外面的老皮剥掉一些,剩下一、二层内皮;把蒜的根部切掉,茎部也切短一些,留下长度约2厘米左右;
2
准备一些凉开水,加点盐调成淡盐水,将切好的蒜浸泡在水里,泡一天一夜,中间换一次水;把泡好的蒜捞出来一定控干水分;
3
按米醋和白糖3:1的比例调匀成糖醋水,多搅拌几次使糖完全溶解,糖和醋的比例随意,喜欢甜的就多放点糖;不喜欢甜的就少放点糖。
4
把控干水的蒜放到玻璃缸(罐)里,倒入调好的糖醋,量要没过蒜。盖好盖子,放到阴凉的地方就行了。
注意事项
1
1、买新蒜时要注意挑一下,因为新蒜水分大,容易烂。挑的时候要看仔细,要选择完整、没有破损、带假茎的新蒜头。
2
2、一般腌半个月味道就不错了,可以吃了。当然腌的时间越长,味道就越浓郁、香甜。
3
3、用陈醋和香醋都可以。
4
4、红糖白糖皆可。
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