浅谈学习葫芦丝的好处

学习葫芦丝有利于身心健康：增加肺活量，可以练气（丹田气）一、简单易学。葫芦丝、巴乌是投资最少、见效最快，且携带方便可即兴演奏的乐器。男女老少皆可练习吹奏，在老师指导下，即使不懂乐谱的人两个月内也能看简谱、半年至一年左右就能达到吹奏初、中级独奏曲的水平。

二、健脑开智。最新科学研究表明，学习乐器有助于小孩提高学习成绩和防止老年人大脑退化。因为在练习的过程中，左右手有着不同的分工，眼睛需要看乐谱，大脑需要分析乐曲，身体各部位需要协同配合，真正做到了一心多用。

三、强身健体。 葫芦丝、巴乌演奏中常用气息、指头、吐舌三大技巧：深呼吸可给整个肺部充足的氧气，使细胞充满活力，让人的精力充沛；手指均衡运动，能够很好地促进人体末梢神经的血液循环，促进人体健康；经常活动舌头，可以间接刺激脑部和面部的神经肌肉，从而减缓大脑萎缩和防止面部神经肌肉的老化。

四、养生治病。节奏舒缓、宁静和谐的葫芦丝乐曲，可以帮助消除压力、降低血压、减轻病痛，促进心态平衡；激越悠扬、热烈欢快的曲子使人们的神经系统产生兴奋，促进血液循环，帮助消化，消除内心忧郁，改善人体功能。

五、陶冶情操。教育界有句名言：“学音乐的孩子不会学坏”。一般学音乐的孩子学习成绩好的比例很高，而犯罪的比例却非常低。而最重要的是音乐本身的潜移默化的教化功能．使得孩子在学习乐器的同时在学习美，感受美，实践美，对于陶冶孩子的心灵和性情无疑是大有裨益的。