夏季天气炎热、阳光强烈，爱美的女性一定要做好防晒功课。但是，不要以为夏季防晒就是涂抹防晒霜哦。你的防晒知识太落伍了，赶快来补一补夏季防晒常识吧!
方法/步骤
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首先减少化妆品的使用，过多的使用护肤品会让你皮肤变得油腻，要保持皮肤的透气性，但是一定不要忘记使用防晒霜。
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穿彩色T恤抵挡阳光 衣服的防晒能力首先取决于衣服的质料，棉麻料是吸汗性最好的，白色能减低吸热度，所以夏季大家都爱穿白色的。
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一定的遮挡物，帽子，墨镜，遮阳伞，这些都可以，净量避免你的皮肤在阳光下直射。
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维生素的摄入，夏季吃西红柿能够有效的防晒，减少紫外线的吸收哦，而且西红柿还有一定的美白效果。
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水份。夏季一定要记得补水，运功后最好是补充一些淡盐水。
注意事项
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西瓜能够很好的补充身体水份
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当然夏季最好的防晒就是不出门
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