炎热的夏天 防晒可是门大功课 紫外线对皮肤的杀伤力极大 如果不注意防晒的话 很容易出现讨厌的小斑点 而且晒后不好好呵护 还会出现毛孔粗大 内干外油的问题 市面上的防晒霜五花八门 各种广告各种宣传 那么 怎么的防晒霜才是适合自己的呢
方法/步骤
1
首先呢 还是简单明了的跟大家讲一下防晒值吧 就拿SPF20的防晒霜来说吧 人的皮肤在阳光下晒15分钟就会出现泛红的现象 15乘以20等于300分钟就是5小时 也就是说SPF20的防晒霜可以防晒5小时 当然这是在不流汗不见水的情况下 同理 SPF30倍的防晒霜防晒时间为30乘以15等于450分钟也就是7.5个小时 明白啦吗
2
首先 你要知道自己每天有多少时间是呆在阳光下的 这样才能知道要买多少倍的防晒值 像冬天 SPF15-20的就足够了 如果只是每天上下班能晒着太阳 SPF20的防晒值就差不多 如果长时间户外活动 可以选择SPF30倍的防晒值 但是 都要记得隔几个小时就补擦一次哦 切记 切记
3
即使你一直呆在办公室的白领 夏天出汗也是无法避免的 所以补擦很重要 选择一款清爽的防晒更重要 防晒霜or防晒乳？当然是防晒乳更清爽啦 现在市面上还有防晒喷雾和防晒露 如果你是油性皮肤可以选择防晒露 防晒喷雾则适合大面部的防晒 比如裸露着的手臂腿部 而且喷雾也比较方便哈 所以大家出门时包包里别忘记带一只防晒霜哦
4
防晒霜也分物理防晒和化学防晒哦 如果你不知道这个可就out啦 嘻嘻 物理防晒呢 里面都会有二氧化钛 是靠反射紫外线来达到防晒效果的 优点是对皮肤伤害小 不易过敏 缺点是较油腻厚重 化学防晒相对来说就轻薄些 但毕竟添加了化学成分 所以敏感肌肤的MM们买之前可以在耳后根试下 我们要像呵护娇嫩的鲜花一样呵护自己哦
注意事项
1
防晒霜一定要补擦 尤其是流汗后
2
防晒值并非越高越好 防晒值越高意味着皮肤负担越大 尤其是化学防晒 所以 选择合适的就好
上一篇：亲爱的，你会正确使用防晒霜吗
下一篇：夏日肌肤护理小常识