宁乡新沩山漂流

准备一套干爽的衣裤, 并带好更换的内衣、内裤，并穿不滑的凉鞋为宜。漂流不可避免会“湿身”上岸后没有干衣服换是很难受的，请准备好上岸时更换的干净衣物和鞋，参加漂流不要穿皮鞋和拖鞋，士不要穿高跟鞋，最好选择塑料凉鞋和旅游鞋。

漂流时，最好是穿着长衣长裤，不要“裸漂”，经过N小时的漂流，皮肤着水后再被日光直射，必然会受到严重晒伤，而且水面反光也容易使皮肤受到伤害。 选择速干面料的衣裤，可以在浪小的平缓地段利用阳光和风的力量，尽快让衣服恢复干爽，使皮肤少受一些折磨。

坏天气水上冷，好天气水上晒，夏天大太阳会很晒人的，要注意防寒防晒，建议不要穿浅色衣 服，带好防晒霜。太名贵的服装鞋帽最好不要用于漂流。其他防晒用品阔沿帽、户外用头巾、太阳镜等也可以适当考虑。

如条件允许，请自备一条毛巾；

带好防暑的药水，如藿香正气水之类的，要是晕船或者是中暑就要用到它！！

如有戴眼镜的游客，请准备好皮筋，防止对战或翻船时眼睛滑落遗失。漂流时扣好在后脑勺上，以免被掉。

带上防水袋，可以用来保存手机、照相机、打火机、香烟等怕湿物品，建议先把物品放入密封的塑料袋后再装入防水袋。因为河上潮气较重，另外河水冷日光热，防水袋也会返潮气。防水袋一定要用绳子或快挂系牢在船上或身体上，避免意外等情况带来不必要的损失。