竹叶菜有的地方称之为空心菜,那么怎样制作好吃又简单呢?
工具/原料
竹叶菜一把,刀,锅,炊具,
方法/步骤
2
把竹叶菜切好,茎叶分开。
3
倒入大蒜辣椒油盐。
4
等一分钟,锅里温度提升后,先炒菜茎。
5
炒2-3分钟后,再放菜叶。
6
翻炒一段时间,一般大火炒2-3分钟即可,如果是老年人食用可多炒2分钟,让菜更熟更烂。
7
炒好后,放些辣椒,装在盘子里,一盘味道鲜美可口的竹叶菜就可端上桌面食用。
竹叶菜一把,刀,锅,炊具,
把竹叶菜切好,茎叶分开。
倒入大蒜辣椒油盐。
等一分钟,锅里温度提升后,先炒菜茎。
炒2-3分钟后,再放菜叶。
翻炒一段时间,一般大火炒2-3分钟即可,如果是老年人食用可多炒2分钟,让菜更熟更烂。
炒好后,放些辣椒,装在盘子里,一盘味道鲜美可口的竹叶菜就可端上桌面食用。