虽已进入秋季,但这天却还是相当的闷热,“秋老虎”还是让我们酷热难耐。燥热的天气,让好多人的心情也随之烦躁,调整下心态吧,退一步自当是海阔天空,以和为贵,这样的生活才是和谐和美好的。选用马蹄为主要材料,实是马蹄太适合这个天气了,开胃、清热、解毒这些功效是时下最需要的,动手试下吧,简单且美味~~
食材
1
马蹄 适量
2
冰糖 适量
3
糖桂花 适量
方法/步骤
材料:马蹄 冰糖 糖桂花步骤:1、马蹄切成小丁;(图1)2、锅内放清水,加上冰糖,至融化;(图2)3、加入糖桂花烧开;(图3)4、加入马蹄;(图4)5、马蹄粉加水,搅拌均匀;(图5)6、倒入锅内,至浓稠即可。(图6)
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