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对待讨厌或看不惯的人

你可能想知道对于整天惹你烦的人能否做到公平,或者有的人你宁可避而不见。 你可能还想知道是否应该试着去喜欢见到的每一个人。
工具/原料
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有些人真是令有些人抓狂。那些我们不喜欢的人不体贴,忙忙叨叨,还诽谤我们的人品,对我们的动机表示怀疑,不理解我们

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下面我告诉你们如何做

方法/步骤
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1.接受事实-就算是不喜欢的人我们觉得我们要喜欢每一个跟自己打交道的人,即使这不现实。你不可避免地会遇到很难相处的人,他们跟你想的相反。聪明人了解这一点。他们还认识到矛盾或分歧是价值观不同的结果。你不喜欢的那个人本质上不是一个坏人。你们无法相处愉快的原因是你们的价值观不同,而这种不同就会产生评判。一旦你接受不一定每个人都跟你一样这个事实,你也就不会因为别人的价值观不同而讨厌他们了。这样你就可以把情绪因素排除在外。接受分歧甚至可以使你们相处得更好。

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2.忍受那些不喜欢的人,不是忽略或赶走他们过分喜欢你管理的人比不够喜欢他们问题更大。其实你需要那些观点与你不同又勇于跟你争论的人,他们是让一个组织避免做蠢事的因素。虽然不容易,但是应该忍受他们 常常是那些对我们提出挑战或是激怒我们的人,才促进我们了解新观点,帮助推进组织的成功。记住,你也不是完美的,而其他人依然容忍了你。

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3.文明地对待不喜欢的人不管你对别人的感觉是怎样的,要感知并且协调你的态度和行为,用同样的态度对他们。如果你对他们粗鲁无礼,他们很可能也撕破脸,粗鲁地对待你。因此你有义务保持公平,不偏不倚,并且沉着冷静。

方法/步骤2
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4.关注自己的内心无论你多努力,有些人还是会惹怒你。学会在对待惹你烦的人时如何处理的你挫败感是很重要的。关注你自己为什么这样反应,而不是想着那个人多么令人恼火。有时我们不喜欢一个人其实正是我们对自己的不满。

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5.暂停,深呼吸。有些性格特征可能总会激怒你。可能是那个总是错过期限的同事,或者是那个讲冷笑话的家伙。 看看是什么总是让你生气,这样一来,下次你就能有所准备了。

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6.给对方留空间聪明人还为自己和那些他们不喜欢的人留空间。道声歉,继续做你的事。如果是在工作中,就搬到另一个房间去或坐到会议室的另一头去。有了些距离,不同的视角和移情,你也许能够回来与那些喜欢喝不喜欢的人继续交流,就像毫无问题一样。当然,如果我们能让不喜欢的人都消失,事情就容易多了。但是生活并不是这样的啊。

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