烧油菜是一道药膳美食。有活血止痛的功效。
食材
1
油菜 500g
2
葱 30
3
姜 10
4
干红椒 20
5
食盐 适量
6
花椒粉 适量
7
鸡精 适量
方法/步骤
1
油菜洗净切段,葱切丝,干椒切段,姜切碎
2
热油锅至5成热,放入干椒爆香,放油菜翻炒
3
加入姜、葱、调料,翻炒
4
出锅
注意事项
控制火候
油菜 500g
葱 30
姜 10
干红椒 20
食盐 适量
花椒粉 适量
鸡精 适量
油菜洗净切段,葱切丝,干椒切段,姜切碎
热油锅至5成热,放入干椒爆香,放油菜翻炒
加入姜、葱、调料,翻炒
出锅
控制火候