自信就是相信自己，这种相信是建立在对自己的能力有充分的了解，对做事情有充分的准备，对环境有全面认识的基础上，相信自己的愿望一定能够实现的一种心态。
方法/步骤
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要用心灵接纳自己，每一个人内在蕴藏的原始动力，一旦被挖掘出来，都有可能取得非同寻常的成就，天生我才必有用。
3
要进行积极的自我暗示，用间接而含蓄的方式，从情感上感染别人，从而对其心理和行为迅速产生影响，这种方法是心理上说说的暗示效应。
4
主动与他人交往，见面主动与别人打招呼，主动问候别人。按照规定，别人也会问候回敬你。
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看到自己的长处，所谓金无足赤，人无完人，每个同学都有某些方面的不足，我们可以因人而异，选择补偿方法，变弱为强。
6
正确认识自己的发展阶段，人生是漫长的，但紧要处只有几步，可以说中小学生就是人生最紧要的阶段之一。
注意事项
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