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营养早餐-----蛋煎面包片

职场人士早晨时间比较紧张,但是早餐是不可以不吃的,今天分享简约早餐——蛋煎面包片、牛奶。
食材
1

面包片 2片

2

鸡蛋 一个

3

黄油 适量

4

牛奶 一袋

方法/步骤
1

首先将鸡蛋打匀,面包片浸泡在里面

2

把黄油块放入平底锅内,将面包片放入锅内,两面煎黄

3

取出放入盘内,涂上沙拉酱或番茄酱

4

配上牛奶 水果沙拉。。。营养丰富的早餐就完成啦

注意事项

如果喜欢吃脆一点的可以多煎一会儿

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