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简单营养美味的的早餐——面包鸡蛋

早餐是一天中最重要的一餐,     早餐吃好了,一天就能量满满的。     今天我给大家分享的这份早餐非常简单,     十分钟就能做好,希望你能喜欢。
食材
1

吐司 1片

2

鸡蛋 1个

3

食盐 少许

4

植物油 少量

方法/步骤
1

第一步,准备好所需的食材:吐司1片、鸡蛋1个。

2

第二步,用小刀把吐司中间挖出来,如图所示。

3

第三步,不粘锅中倒入少量的植物油,把锅加热一小会,把吐司放进去,鸡蛋也倒入吐司框中。

4

第四步,把挖出的吐司也放入锅中煎一下。

5

第五步,吐司一边煎好后,把挖出的吐司盖上去。

6

第六步,把吐司轻轻的翻过来,煎另一边。

7

第七步,吐司两面煎的金黄了,就可以了。盛出来摆在盘中,在加一些坚果,配上一杯豆浆或是牛奶,是不是很美味啊。

注意事项
1

挖吐司的时候,一定要轻轻的,不要太用力了。

2

煎吐司要用中小火慢慢的煎。

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