方便解酒，做到千杯不倒

葛花或者葛根

温水和蜂蜜

酒本身是热性的，神农本草经中记载过：大寒凝海，唯酒不冰。在冬天，适当喝点酒既有利于身体健康，又有益于驱寒驱冷，还有益于血液的循环，同时活动下筋骨就会感到浑身发热，当然体内的毒素也会随着汗液排除体外了，一举两得哦~

工作中免不了要喝酒，尤其当老板，跑业务，酒简直是贴身好友，形影不离的，那怎么样才能和它处理好关系，不争的“面红耳赤”呢？当喝完很多酒后，可以用蜂蜜冲温开水，喝上5、6勺，就不会很头晕了，第二天也不会很头疼啦~

喝蜂蜜不仅可以解酒，还可以在喝的时候进行预防喝醉呢！最好的效果不是只喝蜂蜜，加上一些葛花，效果就会更加明显了，将葛花跟蜂蜜配成蜂蜜葛花茶，在喝酒之前喝上一杯，不仅口感顺滑，你会发现喝酒也不是那么冲头了！

葛花是一位中药材，民间一直也有“千杯不醉葛藤花”的说法。能在肠胃中阻止对酒的吸收，而且能加强肝脏的乙醇脱氢酶的活性，加快分解代谢的速率。而蜂蜜又含有果糖，大量饮酒会导致酒精性低血糖，所以和蜂蜜也是有一定的道理的。

如果没有或找不到葛花，还可以用葛根代替它，葛根也同样有解酒成分。

在注意些细节，比如：1、喝酒前喝大量的水，在水中掺上一勺食盐更为佳，可以起到利尿的作用，可以快速排出酒精的代谢物。2、吃菜的时候多挑一些带有辣椒的菜，吃的出汗，一部分酒精就会随着汗液排出来了。