黄褐斑是什么？

黄褐斑有哪些特征？黄褐斑是以颧骨部为中心的颜面部皮肤出现的界限不清．外形不定的淡褐色色斑。这些色斑多数情况下是左右对称分布的，有时候可以出现在前额、口唇部，下颌骨的突出部位也容易出现，眉毛、头发等有毛发部位少见）。患者中女性占绝大多数，男性偶发。发病年龄在20~40岁。妊娠和日晒会使病变恶化，但这是颜面部色斑的共同现象，并不是黄褐斑的特异性表现。其症状会随时间而变化（色斑会出现变浓或变淡等变化）。

如何诊断黄褐斑？部位：好发于额、颧、颊、鼻及上唇等处，对称分布，呈蝶状。年龄：一般于16岁以后发病，好发于生育后的妇女，男性也有发病。黄褐斑片深浅不定，淡黄灰色或如咖啡色，大小不等，形态各异，孤立散在或融合成片，一般呈蝴蝶状。弥漫性，有时候呈现网状，边界不清晰。一般无自觉症状，不痛不痒。有毛发部位很少会有黄褐斑。60岁以后会逐渐减轻。

如何区分黄褐斑还是雀斑？雀斑的斑点比较小，不会融合成片状，夏季明显，而冬季会减淡或消退；但是临床上很多雀斑会伴有黄褐斑发作。

黄褐斑发生的本质是什么？黄褐斑的发生可以归纳为亮点：黑色素生成增多，黑色素代谢减少。黑色素增多的主要原因是黑色素细胞的功能紊乱，由于日晒、炎症、内脏疾病、血管扩张、内分泌等原因导致基底层黑色素细胞过度活跃，黑色素分泌增多。由于皮肤的屏障功能减弱，角质代谢缓慢，黑色素在角质层停留时间过长，黑色素沉积形成黄褐色斑块。

黄褐斑的护理要点有哪些？日晒是导致黄褐斑的主要原因，做好防晒工作非常必要，尽量选用SPF20以上的防晒，而且要注意防晒涂抹的时间，必须多次涂抹才能抵抗室外强烈的紫外线。在雪山、海边、高山等地要特别注意。过度刺激和过度揉搓会导致皮肤角质屏障功能减弱，所以要注意不能过度刺激，尤其是不能无知道的乱用护肤品。很多人有黄褐斑后心情低落，过度关注影响情绪，也会加重黄褐斑，我们的原则是：治疗上重视，生活中无视。心情好了，情绪稳定了才会顺利治疗。

黄褐斑如何治疗效果更好？抗氧化：VC、VE、谷胱甘肽、葡萄多酚等有效抗氧化成分可以减轻黄褐斑的发生。消除黑色素代谢紊乱：口服或外用传明酸成分的药物和护肤品可有效改善黄褐斑。光学治疗：激光、IPL等都可以有效治疗黄褐斑，而且今年来激光医学发展迅速，治疗黄褐斑有成熟经验。