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女人应该怎么保养自己?

女人保养应该从各个方面讲,作为现代都市中的女性应该有独立自主自强的价值观。  有一份工作自己挣钱随便花不必看任何人的脸色花钱,也不用在花钱的时候思来想去金钱也可以提升品位。不要害怕孤独这样反而可以用这个时间做自己爱好的事情或者做一做瑜伽,早晨或者睡觉前用半个小时来做一些简单的运动既,其实并不建议每个女性要减肥减到很瘦因为我们不是艺人但是要有健康的身体保持身体胖瘦均匀,身高和体重比例协调为准。干净利落的外貌更得人心,在这个看脸的社会形象很重要,不需浓妆艳抹保持外貌干净,有一支适合自己肤色的口红,眉毛修饰的有形如果眉毛淡的话可以用眉粉修饰下,发型精致适宜,不要一味的追求潮流反而不适合本人,穿衣要有个人风格适合自己的肤色身材的服饰尤为重要,现在去服装店都有导购推荐指导的。   早晨要吃早餐真的赶不及也要喝杯牛奶,多吃健康的食品减少去饭店的次数,饭店的饭菜油大口味重脂肪系数都偏高,每天多吃水果拌蔬菜沙拉也很好即健康还可以减肥,晚餐要少吃吃好,每天多喝水女人是水做的不可缺水。如果有时间的话还是自己做饭可以锻炼一手的好厨艺有几个自己的拿手菜,话说:要抓住男人的心先抓住他的胃,不是全无道理的。   休息的时间多跟朋友家人出去逛街游玩,既可以交际多认识一些志同道合的朋友有一个自己的交际圈也可以放松紧张的心情愉悦心灵。   对待爱情婚姻每个人有自己的见解,本人意见绝对不要做花痴浪费时间浪费感情细胞对待渣男要狠狠说NO甩他十里街,对待爱情要真挚爱与喜欢欣赏分得清,爱了就要大胆的往前追碰壁了也不要灰心好的还在前方等你,对待感情当断则断。马伊琍的名言:恋爱虽易、婚姻不易,且行且珍惜。
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