水果酵素顾名思义就是指水果发酵后的产物，主要含有丰富的糖类、有机酸、矿物质、维生素、酚类、萜类等营养成分以及一些重要的酶类等生物活性物质的混合发酵液。所以，很多人都喜欢吃水果酵素，那么适合做酵素的水果有哪些呢？
食材
水果 适量
方法/步骤
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1、治疗贫血苹果、草莓、樱桃、葡萄、桔子、番茄等，做出来的水果酵素有利于贫血的治疗。
2
2、治疗高血压西瓜、葡萄、番茄、核桃、柿子、桃子、香蕉等水果，做出来的水果酵素有利于高血压的治疗。
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3、治疗心脏病西瓜、凤梨、苹果、梨子、猕猴桃、核桃、香蕉等水果，做出来的水果酵素有利于心脏病的治疗。
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4、治疗内分泌失调猕猴桃、桃子、苹果、葡萄、香瓜、鳄梨、木瓜等水果，做出来的水果酵素有利于内分泌失调的治疗。
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5、治疗肝病香蕉、李子、草莓、葡萄、苹果等水果，做出来的水果酵素有利于肝病的治疗。
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6、治疗肠炎香蕉、凤梨、葡萄、石榴、苹果、番茄等水果，做出来的水果酵素有利于肠炎的治疗。
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7、促进生长发育香蕉、草莓、梨子、苹果、香瓜等水果，做出来的水果酵素有利于孩子的生长发育。
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