女人的美丽需要外在的修饰，年轻的女人为了让自己更漂亮一些会不惜砸下重金使用名贵的护肤品，虽然如此，还是有些皮肤问题得不到解决，而眼下最头疼的就是鸡皮肤，鸡皮肤出现的部位多，比如大小腿、手臂还有脸颊等，对个人穿衣影响十分大，有些人甚至被鸡皮肤折磨数十年，接下来小编分享鸡皮肤快速去除的方法，几个简单的方法就能去除鸡皮肤，让你夏天穿衣不上愁。
方法/步骤
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角质层增厚引起毛孔堵塞是产生鸡皮肤最直接的原因，因此在去除鸡皮肤的过程去角质是第一要务，虽然很多人知道这一点，但并不知道如何去角质才是正确的，去角质我们一定要选择温和的产品，最常用的就是外用去角质的产品，比如磨砂膏或者浴盐，要想效果更明显还可以在使用这两种类型产品时加入一些珍珠粉，不仅能有效改善鸡皮肤还有美白的作用，对清除毛孔中的色素有一定的作用，去角质对改善鸡皮肤作用大但也不能频繁操作，一个月1到2次就可以。
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和去角质同等重要的就是皮肤的补水保湿，女人是水做的而干燥是加重鸡皮肤的根源，特别是现在寒冷的冬季皮肤就更需要水的滋润，补水绝大部分会选择面膜或者其他的护肤品，可以短暂让皮肤变得湿润有弹性，不过一会皮肤就又变得干燥起来，这样的循环不仅麻烦而且还浪费大量的金钱，其实关于肌肤的补水保湿我们可以通过饮食来实现，每天来一碗银耳南瓜汤，可以很好的补水嫩肤，甚比你每天贴10张面膜的作用。
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南瓜和银耳都具有很好的美容功效，银耳又被称为平民燕窝，富含蛋白质、碳水化合物、胡萝卜素、水分、维生素B族、矿物质以及多种氨基酸等营养物质，可以维持皮肤细胞的组织机能，刺激皮肤新陈代谢，增强皮肤的张力，保湿皮肤润泽细腻，而南瓜中含有富含多种多糖类。胡萝卜素、果胶、矿物质、氨基酸等营养物质，可以补血养颜，让皮肤变得更加红润，通过饮食来保持肌肤水润不干燥要比你用上千块的护肤品作用都好，而且持续时间长。要是鸡皮肤症状比较严重想快点去掉的，比如有黑或红的色素沉淀的也可以涂抹唤皙施去除。
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去鸡皮肤是一个循序渐进的过程，一定要有足够的耐心和信心，以上鸡皮肤快速消除的方法坚持鸡皮肤消失肌肤健康靓丽。
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