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简单制作宝宝辅食---龙须面

宝宝长了小乳牙之后,就可以尝试着吃辅食,比如柔软顺滑的龙须面,细细滑滑的面配合新鲜的花蛤汤,再加点剁得很碎的蔬菜,嗯~一晚简单而又营养的辅食就做好啦!(*^__^*) 嘻嘻……
食材
1

龙须面(专门宝宝吃的) 50克

2

新鲜的花蛤 8-9个

3

新鲜的蔬菜 50克

方法/步骤
1

首先,先把要用的食材清洗干净备用。蔬菜要用刀剁的很碎哈,这样煮给宝宝吃比较好吃。

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然后,一个宝宝专用的小奶锅,加入一小碗水,可以用宝宝的小碗去量。

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第三,先把锅里的水烧开,放入适量的龙须面,因为面有盐分,所以这一步的目的是为了把面过一遍除去盐分。(宝宝还小,不宜多吃盐,天然的食物中就足够宝宝摄取这些矿物质。)

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第四,大概煮一两分钟就好了,然后把面捞起来放入另一个装好冷水的小锅中备用。(装冷水是为了防止面条打结)

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第五,把刚才煮面的小锅里面的水倒掉,再另外加水煮蔬菜和花蛤。水量也是用宝宝吃的小碗那么多就行了。

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第六,把煮好的蔬菜和花蛤用纱网过滤出汁水,我们等下就用这汁水煮面。

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最后,我们把刚才放在备用锅里的面捞出来,放入过滤好的蔬菜和花蛤的汁水中再煮一遍,加点我们之前就剁碎的蔬菜一起煮。几分钟后,一碗清新简单美味的的面就做好啦!(*^__^*) 嘻嘻……

注意事项

注意哦,面条要记得用勺子剁碎点,这样才方便宝宝的小嘴吃哈,不然太大坨,宝宝吃不了容易呕吐的。

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