怀孕5个月后，孕妇的皮肤会明显的变干燥变粗糙，这时候除了多补充水份以外，最好选择性质温和的纯植物护肤品，一定不能使用含有激素类的护肤品，很多皮肤敏感的孕妇都会使用孕妇专用的乳液或面霜进行保养。出现在脸上、身体上的各种妊娠斑，有些是可以在生产结束后自然消失的，要想产后恢复又快又好，保证良好睡眠、多吃优质蛋白、补充维生素是必不可少的。至于难看的妊娠纹，就需要孕妇耐心对待了，在孕期和产后，可以在腹部、臀部以及大腿等处，擦抹一些针对预防或减少妊娠纹的油。
孕期要避免阳光的直接照射，外出时要戴帽子或打遮阳伞，搽一些防晒霜，回到室内再将其洗净，因为防晒护肤品中的防紫外线成分对皮肤有刺激作用，不可在皮肤上久留。孕期最好不用祛斑霜，因其中的药物成分可通过皮肤被吸收。准妈妈还要多吃些水果、蔬菜，补充维生素C，要保证充足的睡眠和规律的生活。
看到镜子里的自己不再像原来一样光彩照人，让准妈妈们总是喜忧参半。无可否认，孕激素是孕期肌肤出现问题状况的元凶，虽然很多孕期女性都希望拥有无暇肌肤，孕激素的失衡，只会让肌肤敏感、暗黄、干燥，所以很多孕妈都在追寻孕期护肤的方法，其实只要坚持以下孕期护肤的四小步，就可以keep住完美的肌肤状态了!
孕妇护肤第一步：放松孕期心情 虽然怀孕期间孕妇肌肤状况并不是十分良好，但孕妈们学会放松心情，要相信自己是最美的，因为你身上会散发母性的光辉，这是其他普通女性无法比拟的。若是孕期女性心情消极萎靡，会导致身体内分泌和新陈代谢紊乱，使肌肤状况更糟糕的同时甚至会影响胎儿生长。
孕妇护肤第二步：重视基础护理 在孕妇护肤中，基础护理是不容忽视的。孕妇护肤基础护理步骤是洁面乳—保湿水—滋养霜，洁面乳主要是为了清除肌肤污垢锁住肌肤水分，保湿水可以调节肌肤水油和酸碱的平衡，而滋养霜则可以提升皮肤湿度，保持肌肤的细腻与弹性，使肌肤呈现最佳状态。
孕妇护肤第三步：勿忘肌肤隔离 由于我们生活环境的恶化，空气中存在大量尘埃与污染物，导致许多女性肌肤状态并不理想，而孕妇更是如此。所以孕妇在日常的肌肤护理后，切勿忘记给肌肤抹上诸如豆乳防护隔离霜等此类防护型隔离霜，以保护肌肤免受外界伤害。
孕妇护肤第四步：谨记安全化妆 爱美的孕妈们喜欢使用化妆品对孕期肌肤进行修饰。很多人说孕期女性不能使用化妆品，其实不然。正确说是孕妇护肤不能使用含有重金属、矿物油等有害成分的化妆品。安全化妆是孕期肌肤护理很重要的一步，这指的是孕妇需使用成分安全的化妆品，含激素、重金属、矿物油的化妆品会严重破坏孕期肌肤状况。所以建议孕妈应选择品质良好、质量有保证、成分单纯的化妆品，诸如安肤牛奶自然防护BB霜等以天然原料为主导的温和性质化妆品。