给宝宝做辅食是超幸福的事,豌豆可以补钙
工具/原料
1
豌豆
2
料理机
方法/步骤
1
新鲜豌豆不需去皮水煮10-15分钟 ,豌豆甜软了就可以了。
2
把豌豆的皮一个一个剥掉。
3
放入研磨碗里研磨 ,想要更细腻可以用料理机,继续碾压直到豌豆泥足够细腻
4
加入温水,搅拌均匀。
5
宝宝吃不了的放在辅食分装盒内 在冰箱里冻 下次可以解冻之间吃啦
注意事项
豌豆会引起肚胀气 一次要少量食用
豌豆
料理机
新鲜豌豆不需去皮水煮10-15分钟 ,豌豆甜软了就可以了。
把豌豆的皮一个一个剥掉。
放入研磨碗里研磨 ,想要更细腻可以用料理机,继续碾压直到豌豆泥足够细腻
加入温水,搅拌均匀。
宝宝吃不了的放在辅食分装盒内 在冰箱里冻 下次可以解冻之间吃啦
豌豆会引起肚胀气 一次要少量食用