作为一名学生,在考试之前要做好哪些准备才能顺利结束考试呢?
工具/原料
1
平常心
2
冷静
方法/步骤
1
第一,考试前用具,考试之前的涂卡笔、钢笔等用具一定要在前一晚检查好。这样才不会丢盔弃甲上战场。
2
第二,考试之前一晚上要保证充分的睡眠,这样第二天才有充足的精神,恢复最佳记忆力,更容易把知识点记起来。
3
第三,考试之前30分钟不要喝太太多水也不要喝什么咖啡,这样才不会考试时候频繁上厕所。
4
第四,考试之前不要吃太饱,保证大脑的供氧充分。
5
第五,考试之前不要运动太多,不要让自己处于太兴奋状态,不利于考试的平心静气。
注意事项
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