小编的家在东北，一到冬天天寒地冻。晚上睡觉脱裤子，发现一层皮屑，哗啦啦掉一地，哈哈哈。小编于是乎查阅资料，详细总结一下有如此现象该怎么办，整理于此，希望对大家有所帮助。
工具/原料
无
方法/步骤
1
注意腿部的保暖，不要为了爱美，使下身穿的过于薄，导致腿部皮肤干燥。不要只要风度不要温度。
2
而且一定要勤换贴身的衣物，因为如果不勤换衣服，贴身的衣服残留的皮屑会摩擦皮肤，产生静电，加速皮肤掉屑。
3
我们冬天洗澡的时候，水温也不宜过高。如果水温过高就会洗掉皮肤油脂，从而导致皮肤干燥，容易脱皮。也不要用去污力过强的沐浴产品。
4
洗澡后可以适当的使用润肤产品，可以在腿部擦上润手霜，如此可以很好的预防掉皮屑。
5
而且一定要注意饮食和补充水分，防止皮肤脱水干裂，多吃肉皮等富含胶原蛋白的食物，保持皮肤弹性。
注意事项
凡事过犹不及，量力而行，如果皮肤经常性掉屑，可以咨询医生。
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