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咸鳗鱼的做法

鳗鱼有神奇食疗功效:补虚、暖肠、祛风、解毒、养颜、愈风等。咸菜煮鳗鱼,是潮汕的一道很经典美味的菜品。
食材
1

鳗鱼 400

2

咸菜 50

方法/步骤
1

1.新鮮鳗鱼剁块,洗净,少许盐料酒腌制5分钟。

2

2.咸菜洗净切丝,芹菜,蒜苗切段,姜切丝,西红杮切片。

3

3.锅热油,放入蒜苗,姜丝煸香。

4

4.放入鱼块稍翻炒至鱼块变白。

5

5.下适量水,加盖大火煮5分钟。

6

6.揭盖,汤奶白放入咸菜,西红杮,中火继续煮。

7

7.至鱼汤稍收汁,再加入小芹菜,胡椒粉,即可盛出享用了。

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