高考考研或公务员考试不想学习怎么办？

书本

积极的心态

不要自责——有同学一天下来发现自己趴桌子上看了一天手机，书本翻开还没读，开始自责，第二天又是这样，越来越没自信心，越来越自责，这样反而给自己加压，搞得自己心态爆炸，其实你可以这么想：你起床坐在书桌前就代表你进步了，什么时候都不晚，下一秒开始学，自责除了给自己心理压力，没有好的作用。

趴那儿别走法——如果学不进去了，就跟自己说再看一段再走，看完这段再跟自己说：我再学十分钟就走……一点一点慢慢来，不怕学的慢就怕你离开，看着看着就看进去了，一遍看不懂，再来一遍。

虐自己一下——把自己想象成两个小人，一个是懒惰爱玩的自己，一个是勤奋努力的自己，想出去玩或者想看电视剧了，就跟那个懒惰爱玩的自己说：你不是觉得学习很难吗？那就让你痛苦痛苦试试！这样逼迫自己，看着看着就会发现书本也很有意思。

找老师——一般学不下去了都是学习方法有问题，感觉太难了，别人俩小时就会的题自己看一天，慢慢地就把自己的自信心磨没了，这时候找你最喜欢的老师聊聊吧，一定是你最喜欢的老师，那才是动力源泉。

找榜样同学一起学习——如果你没有勇气找老师请教，那就找一个学习踏实努力的同学，跟他一起学习，有时候有个伴儿，也让我们安心读书。

找教室学习——不要自己在家学习，找个教室，这个教室可以是我们的班集体自习室，可以是大学自习室，也可以是图书馆自习室，换个环境学习，离开你特别熟悉的温暖的被窝，这样一个崭新的环境可以让自己静下心来学习。