多语言展示
当前在线:1231今日阅读:86今日分享:14

5个步骤有效使用牙线清洁牙齿

众所周知,我们应该每天至少用一次牙线,但不是每个人都知道正确的方法。下面由艾利特牙线之家教大家如何正确使用牙线。
工具/原料
1

牙线

2

牙线

方法/步骤
1

折断约30厘米的牙线,大部分绕在你的中指上。把剩余的牙线绕在另一只手的同一根手指上。这个手指会随着牙线变脏而占据牙线。

2

用拇指和食指之间拉紧牙线。

3

用轻柔的摩擦动作引导牙线在牙齿之间。不要把牙线压到牙龈。

4

当牙线到达牙龈线时,用一颗牙齿抵住将其弯曲成C形。轻轻地把它滑进牙龈和牙齿之间的地方。

5

把牙线紧紧地贴在牙齿上。轻轻擦拭牙齿的侧面,将牙线从牙龈上下移动。在你的牙齿上重复这个方法。别忘了牙齿背面的清洁。

注意事项
1

牙线在牙齿间滑动要注意方向应该是上下滑动

2

力度不要太大,以免损害牙龈导致牙龈出血。

推荐信息