每一位妈妈都会为自己孩子的健康着想，从饮食抓起是根本。如何让宝宝吃得更加健康更有营养，想必是每一位新手妈妈都在思考的问题。今天我推荐一道能够为宝宝增添健康又营养的辅食——橄榄油鸡蛋米粥。
食材
1
大米粥 1小碗
2
鸡蛋 1个
3
橄榄油 3-4滴
4
食盐 少许
步骤
1
准备好材料，将鸡蛋打散成蛋液备用；取一小奶锅，倒入大米粥烧开；
2
往粥里滴入3-4滴橄榄油，充分拌匀并烧开；接着加入鸡蛋液；
3
一边烧开一边用筷子划圈拌匀，是米粥、鸡蛋和橄榄油三者完全融合在一起；最后加入少许食盐调味即可。
4
鸡蛋米粥煮好之后稍微晾凉即可给宝宝喂食，美味、健康又营养，宝宝爱喝。
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为了方便宝宝食用，还可以打成米糊。就是将煮好的鸡蛋米粥入搅拌机搅打均匀至细腻即可。如果米粥太干难以搅打开来，可以适当添加煮大米粥的米浆或凉白开一起搅打。