近视逆转恢复主要通过眼操、按摩、望远并结合特殊的光学设备来激活眼球的自我修复系统，恢复眼睛的全面调节能力，从而逆转恢复视力
工具/原料
1
以蓝色、绿色为主适合近视恢复的环境
2
特殊的光学设备
方法/步骤
1
清界视康逆转眼操：加强眼球运动，强壮眼肌，恢复睫状肌。
2
清界视康逆转按摩：根据近视的不同情况，运用不同的按摩方式，激活眼周气血，辅助眼球恢复正常体位。
3
清界视康逆转望远：教导正确的看远方式，形成科学的视远习惯，提高视融合。
4
清界视康逆转纠错：纠正错误的读写和使用电子设备的方式，养成正确的用眼习惯。
5
清界视康阴阳逆转法：通过特殊的光学设备，置于明暗变化的环境中，刺激视网膜，激活视细胞。
注意事项
1
近视视力逆转恢复是一个长期的过程，恢复者需要持续坚持
2
学习、工作的过程中因持续保持正确的用眼习惯
3
饮食需注意不偏食、少吃辣的食物，多吃富含维生素A、C、D的食物
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