这款自制的胡萝卜餐包,自己把关原料,健康又美味,吃得更安心。还可以切成小块作为手指食物,让宝宝自己抓着吃,练习自主进食,锻炼手部的精细动作,是不是棒棒哒!
食材
1
高筋面粉 200g
2
低筋面粉 80g
3
黄油 30g
4
胡萝卜汁 90g
5
鸡蛋 1个
6
白砂糖 适量
7
奶粉 12g
8
干酵母 5ml
9
食盐 2.5ml
方法/步骤
1
将干酵母溶解于温水中,搅拌均匀后放置旁边备用;
2
将面粉、糖粉、盐、奶粉一起过筛混合在一起;
3
将上述混合粉倒在砧板上,当中和出一个大'坑'备用;
4
在挖好的大“坑”里倒入提前泡开的干酵母液、鸡蛋液、胡萝卜汁;
5
清洗干净手,沿着内部边缘缓慢地将面粉拌入液体中,直至全部混合均匀;
6
将上述面团进行“揉”、“捏”、“打”,这个过程会比较长,而且刚开始的时候会湿湿的比较粘手,这个是很正常的哦,妈妈们不要急着加面粉,随着揉捏的过程面团会逐渐变得光滑有弹性;
7
待面团揉至可以适量拉出膜的时候,就可以加入软化的黄油了;
8
再次进行“揉”、“捏”、“打”;
9
当面团揉至可以拉出面皮周围不规则破洞的时候,胜利就离我们不远啦;
10
面团揉至可拉出面皮就可以进行发酵了;
11
将上述面团放置烤箱内,调至“发酵功能”进行发酵,观察体积发至原来的2-2.5倍就发酵完成了(可以在烤箱内用盆放一点点水在里面保持湿度);
12
将发酵好的面团取出后再揉捏会儿,进行排气,然后分成16等份,静置15分钟左右进行中度发酵;
13
将每个面团擀成椭圆形面皮,然后从上往下卷起来备用;
14
卷好后,放到铺好硅油纸的烤盘内:
15
将准备好的面包团放入烤箱内进行二次发酵,发至原来的1.5-2倍大小;
16
将经过二次发酵的面包团表面刷上鸡蛋液,放入预热好的烤箱:烤箱中层,上下火180°,10分钟左右;
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