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红 萝 卜 炖 猪 皮

猪皮含有大量胶质、能营养肌肤,使皮肤光洁细腻。红萝卜所含的大量维生素A、B可润泽肌肤,清除皮肤斑点,因而有“皮肤食物”之称。
食材
1

鲜猪皮 60克

2

红萝卜 200克

3

生姜 5克

4

葱 5克

5

精盐 5克

6

味精 4克

方法/步骤
1

鲜猪皮、红萝卜切块,生姜切片,葱切段。

2

锅内加水烧开,放入姜片、猪皮煮片刻,捞起待用。

3

将猪皮、红萝卜、姜片放入瓦煲内,加入清水煲2小时,调入精盐、味精,撒入葱段即成。

注意事项

猪皮的膻味很大,煮时一定要加入姜片。

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