好多女生都问我怎么样大腿和小腿会瘦下去，但是一般的女生都经常坐着，少走路，所以腿部的赘肉最难减。
工具/原料
1
瘦腿袜
2
摩羯刷
方法/步骤
1
想要不运动，瞬间瘦下来，可以穿瘦腿袜，黑色袜子视觉上会显瘦。但是瘦腿袜的穿戴时间不能超过八个小时，否则腿部经常受到压力，对腿部影响不好。
2
用摩羯刷或者刮痧板于腿部从下往上进行刮痧，力道要适当。
3
懒人可以在床上蹬自行车式左右腿各50次，坚持一周即有效果。
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瘦腿袜
摩羯刷
想要不运动，瞬间瘦下来，可以穿瘦腿袜，黑色袜子视觉上会显瘦。但是瘦腿袜的穿戴时间不能超过八个小时，否则腿部经常受到压力，对腿部影响不好。
用摩羯刷或者刮痧板于腿部从下往上进行刮痧，力道要适当。
懒人可以在床上蹬自行车式左右腿各50次，坚持一周即有效果。