虾仁馅的饺子给宝宝吃,营养均衡全面,大家跟着教程一起做把。宝宝一定会特别喜欢吃的。
工具/原料
1
面粉 50g 鲜虾 6只 茴香 4颗 玉米粒 2勺 鸡蛋 半个
2
宝宝酱油 香油 果仁碎 姜粉
方法/步骤
1
鸡蛋混入面粉 一边缓慢加入温水 一边用筷子顺着一个方向搅拌将面揉成面团 面团表面就会光滑 这时候面就和成功了 ,盖上盖醒面备用。
2
玉米粒和茴香切碎,鲜虾去壳挑虾线,用刀背拍打剁碎即可,虾肉加入姜粉 酱油 盐 香油等腌制制几分钟后加入茴香 和玉米粒 与虾肉混合 加入果仁碎 搅拌均匀。
3
果仁碎可以自制, 将核桃仁 腰果等打碎就行。平时宝宝辅食都加入一些 即营养又美味,酱油要用的这种宝宝酱油 低盐 。
4
醒好的面 揪成小剂子 皮要擀薄一些,将包好的饺子在冰箱冷冻 随时可以拿出来煮给宝宝吃。
总结
1
鸡蛋混入面粉 一边缓慢加入温水 一边用筷子顺着一个方向搅拌将面揉成面团 面团表面就会光滑 这时候面就和成功了 ,盖上盖醒面备用。玉米粒和茴香切碎,鲜虾去壳挑虾线,用刀背拍打剁碎即可,虾肉加入姜粉 酱油 盐 香油等腌制制几分钟后加入茴香 和玉米粒 与虾肉混合 加入果仁碎 搅拌均匀。
2
醒好的面 揪成小剂子 皮要擀薄一些,将包好的饺子在冰箱冷冻 随时可以拿出来煮给宝宝吃。
注意事项
1
口味清淡
2
面不要太硬
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