这种方法很安全，不会摔倒，而且自己一个人在很短的时间内就能学会
工具/原料
自行车
方法/步骤
1
将自行车座位调整到你最舒适的位置，然后再向下调整10㎝左右。
2
坐在座位上，双手紧握车把，用两脚向后蹬地使车子运动，试着将脚抬起，但不要抬得太高，以防摔倒。注：最好在车少的平路上进行，不要上下坡和转弯
3
当你掌握平衡后，试着用一只脚着地，另一只脚慢慢蹬脚蹬。注：此过程中，车子要偏向脚着地的哪一边。
4
慢慢的，你会找到感觉，此时，可以试着抬起着地的脚。
5
不知不觉中你就学会骑自行车了。
注意事项
1
练习自行车最好在车少的平路上进行，不要上下坡和转弯。
2
学习自行车要有信心，克服恐惧。
3
练习时，要紧握车把。
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