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烤芥末三文鱼

菜叶衬着温热的三文鱼。清淡衬着鲜香。芥末酱的味道渗透到鱼肉里了,味道是独特的咸酸。蔬菜的生脆,配着鱼肉的弹性,和烤得香香的杏仁。很合适。
食材
1

三文鱼 适量

2

盐 少许

3

法式芥末酱 少许

4

杏仁 少许

5

生菜 少许

6

红椒 少许

方法/步骤
1

1. 三文鱼两面都撒上少许盐,单面抹上法式芥末酱,送回冰箱腌15-30分钟

2

2. 烤箱预热到200℃

3

3. 三文鱼有芥末酱的那面上,再铺上一层碎杏仁

4

4. 用抹了黄油或者橄榄油的烤盘盛着,入烤箱,上下火,烤10-15分钟

5

5. 烤完后取出,先不要动,以保留鱼肉里的汁水不流失。生菜洗净撕碎,红椒洗净切丝,铺在盘底。把三文鱼块放在生菜和红椒的沙拉上

注意事项

三文鱼最好食用新鲜三文鱼

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